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･ベビーリーフと柿のサラダ

･モロヘイヤ　クレオパトラのスープ

･フルーツこがねのさつまいもご飯

・にらたま

・甘長とうがらしとちくわの炒め物

秋の味覚さつまいもご飯

今回は安納芋系のフルーツこがねで！

熟成前ですが、ほっこり甘い、さつまいもご飯に仕上がりました

さつまいもスティックや、大学芋などにおすすめです

熟成後は焼き芋でも